Xông hơi sau sinh: Phục hồi sức khỏe, giảm mệt mỏi và thon gọn

🌺 XÔNG HƠI SAU SINH – PHƯƠNG PHÁP KHỎE ĐẸP AN TOÀN DÀNH CHO MẸ 🌺

🤰 Mẹ sinh thường: Sau 7 ngày là có thể bắt đầu xông hơi.
🤰 Mẹ sinh mổ: Sau 10 ngày, khi vết mổ ổn định, hãy xông hơi để cơ thể phục hồi.

📌 Lịch xông hơi:

• Thực hiện 2-3 lần/tuần (cách ngày).
• Đối với mẹ kiêng nước, đây là giải pháp tuyệt vời để không còn cảm giác dơ, khó chịu, bí bách!

💖 Lợi ích tuyệt vời khi xông hơi sau sinh:

1. 💦 Đào thải độc tố, toát mồ hôi:

   • Loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trong thời gian ở cữ.
   • Giúp da sáng, giảm mụn và tăng sức đề kháng.

2. 🌸 Cảm giác sạch sẽ, khỏe khoắn:

   • Khử mùi hôi ở vùng nách, bẹn.
   • Giảm phù nề mặt, mắt và cơ thể sau sinh.

3. 🌿 Lưu thông khí huyết:

   • Xông lá với các thảo dược giúp giảm đau nhức, phục hồi sức khỏe.
   • Cải thiện cảm giác mệt mỏi, giảm căng thẳng.

4. 🔥 Hỗ trợ giảm cân an toàn:

   • Đào thải mỡ thừa qua đường mồ hôi, giúp vóc dáng nhanh chóng thon gọn.

💡 Cách xông hơi đúng cách:

1. Cho 1/2 - 1/3 gói lá xông vào 2-3 lít nước, đun sôi.
2. Đặt nồi xông ở nơi kín gió, dùng chăn hoặc lều xông, trùm kín cơ thể.
3. Xông trong 15-20 phút đến khi mồ hôi toát ra.

⚠️ Lưu ý quan trọng:

• Tắm trước khi xông hơi để cơ thể sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng.
• Sau khi xông, không tắm lại, chỉ lau nhẹ bằng khăn khô.
• Nên xông vào buổi chiều, thời gian từ 2-4 giờ để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Cởi bỏ quần áo khi xông để cơ thể hấp thụ trọn vẹn tinh chất từ lá xông.

🌟 Mẹ Shin đã áp dụng và thành công – Giải pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả cho mẹ sau sinh! 🌟

💌 Inbox ngay để nhận tư vấn chi tiết và đặt mua gói lá xông chuẩn bài thuốc!