Tác dụng thần kỳ của tinh bột nghệ có thể bạn chưa biết

Tác giả: Đãm - đăng vào 11:16 ngày 09.06.2024

Tinh bột nghệ là một chế phẩm từ củ nghệ tươi được nhiều người tin dùng để phòng ngừa cũng như điều trị nhiều bệnh lý. Hãy cùng Mom Shin tìm hiểu chi tiết những tác dụng của tinh bột nghệ trong bài viết sau đây nhé!

Tinh bột nghệ là gì?

Tinh bột nghệ được chiết xuất từ của nghệ, là thành phẩm sau khi thực hiện quá trình xay nhuyễn nghệ với nước, tinh chế nhiều lần tách bỏ những tạp chất và tinh dầu. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, tinh bột nghệ cung cấp một lượng lớn curcumin – một hoạt chất quý giá nhất trong củ nghệ.

Tinh bột nghệ

Những tác dụng thần kỳ của tinh bột nghệ 

Dưới đây là 10 công dụng của tinh bột nghệ mang lại cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách và hợp lý:

Hỗ trợ điều trị những bệnh liên quan đến đường tiêu hóa 

Trong quá trình điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, người bệnh có thể kết hợp sử dụng thêm tinh bột nghệ để bổ sung nguyên chất curcumin giúp nhanh lành các vết thương, giảm tiết dịch dạ dày và cải thiện hoạt động của tiêu hóa.

Ngăn ngừa các chứng viêm 

Một số nghiên cứu của trường Đại học Dược Ấn Độ đã chỉ ra rằng curcumin có trong tinh bột nghệ là một hoạt chất có tính kháng sinh mạnh. Với khả năng chống viêm mạnh, tinh bột nghệ có thể loại bỏ các gốc tự do gây nên oxy hóa tế bào.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Khi uống tinh bột nghệ, bạn đã cung cấp thêm một lượng chất chống oxy hóa tham gia vào quá trình ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Hơn nữa, nó còn có tác dụng cải thiện chức năng của tế bào nội mô, giúp điều chỉnh huyết áp và chứng rối loạn đông máu.

Giảm đau hiệu quả 

Curcumin có trong tinh bột nghệ sẽ ức chế tạo ra prostaglandin - chất liên quan đến triệu chứng đau do viêm răng hoặc đau ra bệnh gout gây ra. Cơ chế giảm đau của curcumin cũng khá giống với aspirin, ibuprofen nhưng nhẹ hơn. 

Hỗ trợ chức năng gan

Nếu bạn bổ sung một lượng tinh bột nghệ vừa đủ, lượng mật trong cơ thể sẽ tăng lên, hoạt động thanh lọc máu, đào thải độc tố của gan sẽ vận hành hiệu quả hơn, từ đó giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tốt bệnh suy gan.

Chống lão hóa da

Tinh bột nghệ sẽ giúp các vết mụn mau lành hơn, giảm triệu chứng lão hóa da và lượng dầu trên da mặt. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh chàm, vảy nến, xơ cứng bì và một số căn bệnh da liễu khác.

Đặc biệt, loại tinh chất còn giúp ngăn chặn tác hại của tia cực tím và được dùng trong việc điều trị chứng rậm lông ở phụ nữ.

Tốt cho não bộ

Curcumin sẽ hỗ trợ tăng cường các yếu tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ não - BDNF được coi như một loại hormone kiểm soát những rối loạn chức năng não bộ, chịu trách nhiệm phát triển tế bào thần kinh, cải thiện khả năng ghi nhớ của bộ não.

Vì vậy, uống tinh bột nghệ sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, cải thiện trí nhớ ở người già.

Giảm căng thẳng 

Với hàm lượng curcumin cao trong tinh bột nghệ sẽ giúp cải thiện tâm trạng và kích thích sản xuất các loại hormone tạo cảm giác vui vẻ với hai chất dẫn truyền thần kinh là serotonin và dopamine.

Các nhà nguyên cứu đã nhận ra rằng những bệnh nhân mắc chứng trầm cảm, tâm trạng sẽ tốt hơn khi uống tinh bột nghệ, từ đó cải thiện sức khỏe tinh thần của họ.

Điều trị bệnh hen suyễn 

Tinh bột nghệ được xem như một loại dược liệu, góp phần điều trị những bệnh hô hấp, trong đó có hen suyễn. Với tính chống viêm và dị ứng, tinh bột nghệ sẽ gảm các cơn ho, khò khè và phục hồi cơ chế hít thở bình thường.

Tăng khả năng miễn dịch 

Bạch cầu là tế bào quan trọng của cơ thể, nhằm chống lại các mầm bệnh nguy hiểm, khắc phục tình trạng suy giảm bạch cầu bằng cách bổ sung tinh bột nghệ.

Cách sử dụng tinh bột nghệ đúng cách

Bạn có thể tự pha chế tinh bột để uống hoặc sử dụng trực tiếp để chăm sóc da theo các cách dưới đây: 

Pha tinh bột nghệ với nước ấm

Đây là cách sử dụng phổ biến, bạn pha tinh bột nghệ với nước ấm dưới 40 độ C, nên uống vào buổi sáng sớm khi dạ dày còn trống, có thể pha thêm mật ong khi uống.

Mặt nạ tinh bột nghệ

Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để làm mặt nạ và đắp lên da mặt 2-3 lần một tuần. Trộn tinh bột nghệ cùng với sữa chua hoặc sữa tươi rồi thoa trực tiếp lên mặt.

Dùng dạng viên

Bạn có thể trộn tinh bột nghệ cùng mật ong thành hỗn hợp sệt và nặn thành viên nhỏ để ăn trực tiếp. Viên nghệ mật ong không có mùi nồng hay đắng mà rất dễ ăn.

Địa chỉ mua tinh bột nghệ uy tín, chất lượng

Khi mua tinh bột nghệ, bạn nên ưu tiên chọn những sản phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng. Hãy kiểm tra thành phần, nguồn gốc và quy trình sản xuất để đảm bảo sản phẩm tinh bột nghệ chất lượng và an toàn. Những tiêu chí này bạn hoàn hoàn có thể an tâm khi lựa chọn sử dụng sản phẩm tinh bột nghệ nhà Mom Shin. Sản phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi, được tách lọc dầu – mủ & tạp chất, cam kết không có chất phụ gia– Không đắng - Không hắc.

Tinh bột nghệ Mom Shin

Tinh bột nghệ Mom Shin được đóng gói đa dạng trọng lượng từ 250g, 500g đến 1kg giúp khách hàng thỏa mái lựa chọn phù hợp với nhu cầu của mình. Giá tinh bột nghệ Mom Shin dao động từ 155.200 - ₫291.000 phù hợp mới mức giá chung trên thị trường.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ 

Không sử dụng quá nhiều 

Dù là thực phẩm nào tốt đến mấy nhưng nếu sử dụng sai cách đều gây các tác hại không mong muốn đến sức khỏe.

Sử dụng tinh bột nghệ quá nhiều sẽ biến “lợi thành hại” , vì tinh bột nghệ dễ kết dính với xơ của thức ăn tạo nên khối bã trong dạ dày, gây ra tình trạng đau bụng, buồn nôn và tiêu chảy kéo dài.

Mỗi ngày chỉ nên sử dụng tinh bột nghệ tối đa 2 lần một ngày, mỗi lần khoảng 3-5g tinh bột nghệ. 

Không dùng khi đang uống thuốc Tây 

Khi đang điều trị bệnh lý và cần phải sử dụng thuốc Tây, tuyệt đối không nên dùng tinh bột nghệ, hạn chế nguy cơ chảy máu bên trong cũng như ảnh hưởng đến hồng cầu. 

Phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng

Tinh bột nghệ có khả năng chống đông máu, vì vậy với những người thiếu máu hay phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, đang mang thai nên hạn chế sử dụng tinh bột nghệ, tránh trường hợp mất máu.

Hy vọng với những chia sẻ trên của Mom Shin sẽ giúp bạn hiểu thêm về tác dụng của tinh bột nghệ, từ đó có thể sử dụng đúng cách trong việc phòng, chữa bệnh cũng như làm đẹp cho chính mình.

Bài viết liên quan
Bầu 3 tháng đầu uống ngũ cốc dinh dưỡng được không?

Bầu 3 tháng đầu uống ngũ cốc dinh dưỡng được không?

29 Thg 10 2024 / MẸ SHIN CHIA SẺ VIỆC Ở CỬ

Giai đoạn 3 tháng đầu trong thời kỳ mang thai là cực kỳ quan trọng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Thời gian này thai nhi khá non nớt, cộng với việc nhiều mẹ thường có cảm giác nghén nên cảm giác khá khó chịu và mệt mỏi. Điều này khiến...

Đẻ xong bôi gì cho da mặt đẹp?

Đẻ xong bôi gì cho da mặt đẹp?

29 Thg 10 2024 / MẸ SHIN CHIA SẺ VIỆC Ở CỬ

Sau sinh, cơ thể phụ nữ phải đối mặt với nhiều sự thay đổi về sức khoẻ, vóc dáng và vẻ đẹp của làn da. Thường thì, các bà mẹ bận rộn không có thời gian chăm sóc bản thân khiến làn da trở nên xuống cấp. Bài viết này, Mom Shin sẽ chia sẻ...

Có bầu da xấu nguyên nhân do đâu?

Có bầu da xấu nguyên nhân do đâu?

28 Thg 10 2024 / MẸ SHIN CHIA SẺ VIỆC Ở CỬ

Tại sao có bầu da mặt lại xấu là vấn đề khiến nhiều bà mẹ thắc mắc khi mang thai. Khi có em bé, làn da nhiều mẹ có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề như tàn nhang, sạm nám, nổi mụn,… Thế nhưng nhiều mẹ lại không hiểu nguyên nhân vì đâu...

Bỏ túi 5 bí quyết để có eo thon bụng phẳng trong 1 tháng

Bỏ túi 5 bí quyết để có eo thon bụng phẳng trong 1 tháng

24 Thg 10 2024 / MẸ SHIN CHIA SẺ VIỆC Ở CỬ

Mỡ thừa vùng bụng trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người do một số thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại dẫn tới việc tích mỡ vùng bụng… Để vòng eo thon gọn đơn giản, bên cạnh việc tập luyện giúp có nhiều cơ bắp hơn cần kết hợp với chế độ sinh...

logo-lastmenu

© 2024 - 2024 CÔNG TY TNHH DƯỢC LIỆU MOM SHIN VIỆT NAM

Hổ trợ 24/7

Gọi ngay cho mẹ Shin theo số 0707.988.868 để được tư vấn miễn phí!

  • Mom Shin - Facebook
  • Mom Shin - Youtube
Social Zalo Zalo Social Tiktok Tiktok Social Youtube Youtube Social Facebook Facebook

Chưa có sản phẩm trong danh sách yêu thích

Chưa có sản phẩm trong danh sách so sánh

Mua thêm 1,000,000₫ để được miễn phí giao hàng trên toàn quốc.
Mom Shin - Free Ship
Giỏ hàng của bạn còn trống
Xem chi tiết giỏ hàng

Phí ship & thuế được tính ở Trang Thanh Toán