Sau khi trải qua giai đoạn mang thai và sinh con, phần lớn các chị em sẽ đánh mất đi vóc dáng thời con gái. Để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon thả ngày nào, nhiều phụ nữ sau sinh đã tìm mua và sử dụng đai nịt bụng, vì cho rằng nó sẽ giúp bụng gọn gàng hơn. Vậy có nên dùng gen nịt bụng sau sinh không, hãy cùng Mom Shin tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
Đai nịt bụng sau sinh là gì?
Đai nịt bụng sau sinh là sản phẩm có khả năng quấn chặt vào bụng, tạo ra áp lực vật lý giúp bụng nhỏ và săn chắc. Đây là một phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả và đơn giản hơn so với các bài tập hoặc ăn kiêng, vì vậy nó được rất nhiều chị em sau sinh lựa chọn.
Ưu điểm của đai nịt bụng sau sinh
Đai nịt bụng sau sinh giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóng dáng
Những lợi ích mà đai nịt bụng sau sinh mang lại có thể kể đến như:
1. Nâng cao sự tự tin
Sau khi sinh, bạn cảm thấy cơ thể mình trở nên nhão đi. Phải mất một khoảng thời gian cơ và da mới trở lại như bình thường. Do đó, đai nịt bụng sau sinh sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi thân hình của mình bắt đầu trở về trạng thái bình thường.
2. Hồi phục cơ
Sau khi sinh, bụng bạn sẽ xẹp xuống và cần nhiều thời gian để các cơ và da lấy lại độ linh hoạt. Đai nịt bụng giúp giữ các cơ và da ở đúng vị trí, qua đó thúc đẩy nhanh chóng việc phục hồi.
3. Giữ phần giữa ngực và lưng đứng yên
Đai nịt bụng giúp ngăn chặn sự chuyển động của vùng da ở khu vực giữa ngực và lưng. Sự chuyển động này không chỉ khiến bạn cảm thấy không thoải mái mà còn tạo ra vết rạn và làm hỏng tính đàn hồi của da. Vì vậy, việc ngăn ngừa sự di chuyển này sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng hơn.
4. Giúp hồi phục sau khi sinh mổ
Sử dụng đai nịt bụng giúp xoa dịu vùng sưng bụng, hạn chế các cử động gây đau đớn. Nó cũng giúp loại bỏ những đau đớn khi bạn cười, ho hay đứng dậy khỏi giường vì nó giúp giữ vết mổ không bị rách. Điều này hỗ trợ bạn phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
5. Mặc trang phục vừa vặn
Với chiếc đai nịt bụng, bạn có thể mặc vừa những bộ quần áo trước khi mang thai của mình. Điều này giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và không phải tốn chi phí mua sắm quần áo mới.
Nhược điểm của đai nịt bụng sau sinh
Mặc dù đai nịt bụng sau sinh mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bỉm. Nhưng nếu sử dụng đai nịt bụng sai cách cũng có thể dẫn đến nhiều tác hại cho cơ thể phụ nữ:
1. Ảnh hưởng hệ tiêu hóa
Một số chuyên gia cho rằng việc lạm dụng đai nịt bụng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của người dùng. Đai nịt bụng được cho là một trong những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản, vì sản phẩm này khiến vùng bụng bị bó quá mức.
Tình trạng này sẽ khiến cho thức ăn trong dạ dày bị dồn nén, gây trào ngược lên thực quản, ảnh hưởng tiêu cực đến các cơ quan tiêu hóa khác. Hơn nữa, khi axit trào ngược lên thực quản, phụ nữ còn dễ bị ợ nóng, đầy hơi và chướng bụng.
2. Hạn chế lưu thông máu
Nếu sử dụng đai nịt bụng sau sinh không đúng cách, phụ nữ có thể sẽ bị khó thở, tức bụng, cản trở quá trình tuần hoàn máu. Máu lưu thông kém khiến cho sức khỏe và khả năng hồi phục sau sinh của cơ thể bị chậm lại.
Hơn nữa, nếu những cơ quan trong cơ thể không nhận được đủ lượng máu một cách kịp thời, phụ nữ dễ bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, dễ bị ngất xỉu do thiếu oxy.
3. Kích ứng da
Nếu bạn chọn mua phải đai nịt bụng kém chất lượng, hoặc đeo đai trong một khoảng thời gian dài, vùng da tiếp xúc với đai có thể sẽ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu, bít tắc lỗ chân lông…
4. Ảnh hưởng cấu trúc xương
Nếu đeo đai nịt bụng sau sinh không đúng cách, cấu trúc xương sườn có thể bị ảnh hưởng. Cơ lưng cũng có thể bị suy yếu nếu mẹ sau sinh sử dụng sai cách.
5. Khó lành vết thương mổ
Nếu mẹ sử dụng đai nịt bụng sau sinh quá sớm, hoặc đeo sai cách, vết thương do sinh mổ cũng có nguy cơ bị bục chỉ, nhiễm trùng, lâu lành hơn và có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
6. Ứ đọng sản dịch, dạ con khó co
Khi chưa hết sản dịch, phụ nữ không nên đeo đai nịt bụng. Nếu không, tình trạng ứ đọng sản dịch, đọng máu trong khoang xương chậu, dạ con khó co lại… sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng hồi phục sau sinh.
Hướng dẫn sử dụng đai nịt bụng đúng cách cho mẹ sau sinh
1. Sau sinh bao lâu thì sử dụng đai nịt bụng
Đối với sinh thường: Bạn hãy đợi khoảng 15-20 ngày mới dùng đai nịt bụng.
Đối với mẹ sinh mổ: Bạn hãy đợi đến khi vết mổ lành lại (tầm 1-2 tháng sau sinh) mới sử dụng đai nịt bụng.
2. Nên đeo đai nịt bụng bao lâu?
Thời gian đeo đai nịt bụng sau sinh phụ thuộc vào độ đàn hồi da và khả năng phục hồi của mỗi người, trung bình từ 4 – 6 tuần. Một số lấy lại vóc dáng của mình rất nhanh nhưng một số khác lại tốn nhiều thời gian hơn.
Mẹ sau sinh có thể đeo đai nịt bụng mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn không nên nịt trong nhiều giờ liên tục. Trong tuần đầu tiên bạn chỉ nên đeo 1 giờ/ngày. Sau đó, bạn có thể tăng dần thời gian đeo sao cho cơ thể cảm thấy thoải mái.
3. Những điều bạn cần nhớ khi đeo đai nịt bụng sau sinh
Đai nịt bụng sau sinh có thể giúp vùng bụng, eo và hông trở lại vóc dáng trước khi mang thai. Tuy nhiên, khi dùng đai nịt sau sinh, bạn cần nhớ những điều sau:
- Khi bạn đã có con, cơ thể sẽ phải mất ít nhất vài tháng mới trở lại hình dáng như ban đầu. Bạn đã phải trải qua 9 tháng để nuôi dưỡng bé trong bụng. Vì vậy, việc hồi phục cũng phải tốn một khoảng thời gian nhất định.
- Đừng vì mong muốn lấy lại vóc dáng như ban đầu mà bạn lạm dụng việc sử dụng đai nịt bụng quá nhiều nhé.
- Hãy dùng đai nịt bụng đã được làm sạch, giữ khu vực này luôn khô ráo để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc kích ứng. Ngừng sử dụng nếu bạn cảm thấy khó chịu, kích ứng.
Tiêu chí khi chọn mua đai nịt bụng sau sinh
- Đai nịt bụng hỗ trợ vùng eo, không bị bó quá chặt, giúp giảm đau và thẳng lưng
- Chú ý về chất liệu và độ bền của sản phẩm
- Đai nịt bụng dễ sử dụng, không gây kích ứng da và thoải mái khi vận động
- Tính năng sử dụng hàng ngày, phù hợp với quần áo
- Chọn chất liệu không gây dị ứng da
- Giá cả để phù hợp với túi tiền
Mua đai nịt bụng sau sinh giá tốt, chất lượng ở đâu?
Đai nịt bụng là sản phẩm cần thiết giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nếu mẹ sử dụng đúng cách và lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Gen nịt bụng nhà Mom Shin với chất liệu cao su non, co giãn tốt, đàn hồi, êm ái và đảm bảo luôn ôm trọn vùng bụng, đây là một sự lựa chọn hoàn hảo khi dành cho các mẹ sau sinh muốn nhanh chóng lấy lại vòng eo gọn gàng.
Gen nịt bụng sau sinh nhà Mom Shin
Gen nịt bụng Mom Shin với thiết kế thấm hút mồ hôi tốt, không gây cảm giác nóng bí và kích ứng da, điều này sẽ mang đến sự thoải mái khi sử dụng trong khoảng thời gian dài. Hơn nữa, gen nịt bụng sau sinh nhà Mom Shin có 4 nấc cài điều chỉnh linh hoạt giúp siết eo chặt và đem đến hiệu quả nhanh hơn.
Hy vọng những thông tin trên của Mom Shin đã giúp mẹ hiểu hơn về việc sử dụng đai nịt bụng sau sinh. Chúc mẹ nhanh chóng lấy lại được vóng dáng mơ ước.
Zalo
Tiktok
Youtube
Facebook
