Lấy lại vóc dáng và phục hồi sức khoẻ là ưu tiên hàng đầu của nhiều mẹ sau sinh. Do đó, nhiều mẹ cố gắng tìm mọi giải pháp giúp quá trình này diễn ra nhanh chóng, an toàn nhất.
Từ kinh nghiệm của mom Shin cũng như nhiều mẹ, việc uống tinh bột nghệ và mật là giải pháp hiệu quả. Tuy nhiên nhiều mẹ lăn tăn không biết mẹ cho con bú có nên uống tinh bột nghệ và mật ong hay không? Bài viết này mom Shin sẽ giải đáp rõ hơn vấn đề này cho các mẹ tham khảo.
Tác dụng của việc uống tinh bột nghệ và mật ong sau sinh
Sử dụng tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng rất tốt với sức khoẻ của mẹ sau sinh. Dưới đây là một số tác dụng của việc uống nghệ và mật ong sau sinh mà các mẹ nên biết:
Giúp lấy lại vóc dáng
Các hợp chất curcumin chứa trong nghệ có tác dụng ức chế sự phát triển và lây lan của các mô mỡ, gia tăng khả năng chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ tinh bột nghệ và mật ong sẽ giúp giảm béo tự nhiên an toàn, các mẹ sẽ có được vóc dáng gọn gàng, thon thả sau sinh.
Tinh bột nghệ và mật ong sẽ giúp giảm béo tự nhiên an toàn.
Làm lành các vết mổ
Từ xa xưa, ông bà ta đã dùng nghệ như một phương thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Kế thừa cách này, việc sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày sẽ giúp vết mổ nhanh lành hơn và mẹ sẽ nhanh hồi phục hơn.
Giúp làm đẹp da
Làn da của mẹ trở nên hồng hào, rạng rỡ, mờ dần các vết thâm, nám khiến nhiều mẹ cảm giác dần tự tin hơn. Chỉ cần kiên trì uống tinh bột nghệ và mật ong, bạn sẽ ngạc nhiên về làn da sau một thời gian dài sử dụng.
Tránh các bệnh hậu sản
Với các mẹ sau sinh, nếu chẳng may mắc các bệnh hậu sản như máu xấu, băng huyết, huyết hư thì việc sử dụng nước uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khiến tình trạng này cải thiện đáng kể. Vì tinh bột nghệ khi vào cơ thể sẽ có khả năng khử huyết ứ, kích thích co bóp tử cung, tống các khí âm và huyết độc ra ngoài cơ thể hiệu quả.
Tăng sức đề kháng
Theo nghiên cứu, mật ong chứa một hàm lượng vitamin B1, B2, B6, E, K, C và các chất dinh dưỡng khác, carbohydrate, axit folic,... cùng hàng trăm nguyên tố vi lượng.
Tinh bột nghệ còn chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả đối với cơ thể. Mật ong còn có đặc tính chống viêm và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, từ đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại bệnh tật hiệu quả.
Bổ máu và hồi phục sức khỏe
Theo nghiên cứu khoa học, hoạt chất curcumin trong nghệ sẽ giúp kích thích tăng hồng cầu, giúp bổ máu, nhanh khỏe, tránh hoa mắt, chóng mặt hiệu quả.
Đang cho con bú có nên uống tinh bột nghệ và mật ong không?
Tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin cực kỳ có lợi cho quá trình chuyển hoá và hấp thụ chất dinh dưỡng từ cơ thể thông qua việc cho con bú. Nghệ chứa các chất chống oxy hoá, chống viêm, có tác dụng làm đẹp da, thúc đẩy hệ tiêu hoá, giải độc gan và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày.
Mật ong chứa hàm lượng 13 - 20% nước, 75-80% carbohydrate (glucose, fructose, sucrose,...) giàu vitamin B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, axit folic,… Nói chung chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ.
Đang cho con bú có nên uống tinh bột nghệ và mật ong không?
Khi nghệ kết hợp với mật ong và cho con bú, điều này giúp kích thích quá trình trao đổi chất. Kali và magie (ở dạng thường hóa) sẽ kích thích ăn ngon, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện tiêu hóa. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ và bé tốt hơn, giúp ăn ngon miệng, hạt phấn trong mật ong tăng cường khả năng miễn dịch cho con người.
Vì vậy, các bà mẹ cho con bú nên uống tinh bột nghệ mật ong để duy trì một làn da mịn màng và giữ cho mình vóc dáng thon gọn nhé.
Hy vọng những thông tin mà mom Shin chia sẻ có thể hữu ích với các mẹ trong thời gian ở cữ. Nếu như các mẹ đang tìm kiếm các sản phẩm ở cữ sau sinh, có thể nhấc máy gọi trực tiếp tới hotline hoặc truy cập website momshin.vn để được mua hàng với giá ưu đãi mẹ nhé.