Trải qua quá trình mang thai sinh con, vóc dáng của nhiều chị em thay đổi rất nhiều. Để lấy lại vóc dáng thon gọn, đa phần phụ nữ tìm đến các sản phẩm đai nịt bụng sau sinh với mong muốn sẽ giúp giảm vòng bụng trở nên gọn gàng, săn chắc hơn. Liệu rằng sử dụng gen nịt bụng sau sinh có thực sự hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé!
Khi nào mẹ sau sinh nên dùng gen nịt bụng?
Đối với mẹ sinh thường:
Nếu mẹ sinh thường, khoảng 15 đến 20 ngày sau sinh là thời điểm bạn bắt đầu sử dụng gen nịt bụng. Thế nhưng, để bảo đảm an toàn hơn, mẹ nên chờ khoảng 1 tháng để tử cung hồi phục hoàn toàn.
Việc sử dụng gen nịt bụng sau sinh được xem là phương pháp vô cùng tiện lợi, giúp lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả. Đai nịt bụng sẽ giúp cố định cơ bụng và vùng da bụng, hạn chế được tình trạng xổ bụng sau sinh. Sau sinh, vùng bụng sẽ nhanh chóng xẹp xuống, nhưng phần cơ bụng trở nên nhão, chảy xệ hơn. Sử dụng đai nịt bụng sau sinh sẽ hỗ trợ quá trình hồi phục sự đàn hồi của da, giúp da săn chắc và gọn gàng hơn.
Sử dụng gen nịt bụng sau sinh được xem là phương pháp vô cùng tiện lợi, giúp lấy lại vóc dáng sau sinh.
Ngoài ra, gen nịt bụng còn giúp cải thiện tình trạng cơ lưng. Suốt trong thời gian mang thai, cột sống của mẹ phải chịu nhiều áp lực, có thể dẫn tới tình trạng căng cơ hoặc đau lưng. Việc sử dụng gen nịt bụng sau sinh sẽ giúp giảm đau và hỗ trợ phục hồi vùng lưng cho mẹ.
Đối với mẹ sinh mổ:
Nếu như mẹ chọn phương pháp sinh mổ, thì mẹ đừng vội sử dụng gen nịt bụng sau sinh. Thông thường, mẹ phải chờ đến khi vết mổ lành hẳn (thường sẽ mất từ 1 – 3 tháng) mới nên sử dụng đai nịt bụng để lấy lại vóc dáng sau sinh.
Những ưu điểm khi sử dụng đai nịt bụng sau sinh
Đai nịt bụng sau sinh không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn có tác động tích cực đến tâm trạng của chị em phụ nữ. Dưới đây là một số lợi ích mà đai nịt bụng mang lại:
Gia tăng sự tự tin
Sau sinh, cơ thể của người mẹ thường trở nên nhão và có lượng mỡ thừa nhiều hơn. Do đó, việc hồi phục cơ và da sẽ cần thời gian. Sử dụng đai nịt bụng sau sinh sẽ giúp vóc dáng của các nàng trở nên tự tin hơn. Điều này sẽ góp phần nâng cao tâm trạng và tạo động lực trong quá trình làm mẹ.
Hỗ trợ lưng
Sau sinh, các bệnh lý như cong vẹo cột sống, viêm dây thần kinh trở nên nặng hơn do lưng phải chịu nhiều áp lực trong quá trình mang thai. Việc sử dụng đai nịt bụng sau sinh sẽ giảm áp lực và giữ thăng bằng lưng hiệu quả.
Giúp vóc dáng thon thả hơn
Khi sử dụng đai nịt bụng sau sinh, các mẹ bỉm sữa sẽ cảm thấy tự tin hơn khimặc lại những bộ quần áo trước khi mang thai, tự tin khi diện đồ và tiết kiệm chi phí sắm quần áo mới.
Giữ cho phần cơ thể giữa ngực và lưng đứng yên
Đai nịt bụng sau sinh còn có tác dụng ngăn ngừa sự di chuyển của vùng da giữa ngực và lưng. Sự di chuyển này không chỉ sẽ gây ra cảm giác khó chịu mà còn dẫn đến việc hình thành vết rạn và giảm độ đàn hồi của da. Điều này giúp hỗ trợ quá trình hồi phục, giúp da nhanh chóng trở lại trang thái săn chắc và khoẻ mạnh hơn.
Đai nịt bụng sau sinh còn có tác dụng ngăn ngừa sự di chuyển của vùng da giữa ngực và lưng.
Hướng dẫn sử dụng đai nịt bụng sau sinh đúng cách
Dưới đây là một số gợi ý mà các chị em có thể dùng đai nịt bụng sau sinh hiệu quả hơn:
- Đối với phụ nữ sinh thường, cần đợi khoảng 20 ngày để sản dịch thoát hết rồi mới nên đeo đai. Với phụ nữ sinh mổ, để tránh ảnh hưởng tới vết mổ thì cần đợi 1-2 tháng hoặc đến khi vết thương lành hẳn thì mới nên dùng đai.
- Không nên sử dụng đeo đai nịt bụng sau sinh trong nhiều giờ liên tục, đặc biệt là không đeo ban đêm khi ngủ.
- Cần kết hợp tập luyện thể thao và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để giảm mỡ nhanh chóng.
- Cần gia tăng về thời gian nịt bụng dần dần để cơ thể kịp thích nghi.
- Chọn đai nịt bụng sau sinh chất lượng, kết hợp với đeo đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Ngừng đeo đai nịt bụng sau sinh nếu cảm thấy khó chịu. Luôn vệ sinh và làm sạch đai nịt bụng để tránh nhiễm trùng, kích ứng.
Trên đây là tất cả những thông tin hữu ích về việc đeo đai nịt bụng sau sinh. Chị em nào đang cần mua đai nịt bụng sau sinh có thể tham khảo sản phẩm nhà Mom Shin với giá ưu đãi nhất hiện nay.
Zalo
Tiktok
Youtube
Facebook
